Od 15 marca po powrocie do Polski będziesz zobowiązany poddać się 14-dniowej kwarantannie
Co to oznacza?
kwarantannę domową przez okres 14 dni odbywasz pod adresem, który podałeś w karcie lokalizacyjnej,
jeśli nie masz możliwości odbywania kwarantanny w domu, będziesz ją odbywać we wskazanym Ci przez służby ośrodku (informację uzyskasz podczas przekraczania granicy); stosuj się do poleceń i wytycznych,
jeśli będziesz odbywać kwarantannę w domu, stosuj się do poniższych zaleceń:
nie opuszczaj domu,
nie wychodź do sklepu,
jeśli masz pod swoją opieką zwierzęta, to w miarę możliwości na czas trwania kwarantanny przekaż je pod opiekę rodzinie lub znajomym; jeśli nie masz takiej możliwości, zwróć się telefonicznie o pomoc do gminy,
nie spotykaj się z innymi osobami i nie zapraszaj ludzi do domu,
jeśli mieszkasz z rodziną, w miarę możliwości ogranicz z nią kontakt i zachowaj bezpieczny odstęp wynoszący minimum 2 metry,
używaj oddzielnych naczyń niż pozostałe osoby przebywające w mieszkaniu,
jeśli masz możliwość, korzystaj z osobnej łazienki/toalety niż pozostali domownicy; jeśli nie masz takiej możliwości, po skorzystaniu z toalety/łazienki zdezynfekuj ją dostępnym środkiem czystości,
wietrz mieszkanie kilka razy dziennie,
zachowaj zasady higieny,
często myj ręce i dezynfekuj powierzchnie dotykowe take jak: blaty, klamki, ekrany telefonów,
monitoruj temperaturę ciała minimum 2 razy dziennie,
w przypadku wystąpienia gorączki, kaszlu lub duszności niezwłocznie skontaktuj się telefonicznie ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub zgłoś się na oddział zakaźny, unikając transportu publicznego,
udzielaj informacji o swoim stanie zdrowia dzwoniącym do Ciebie pracownikom Inspekcji Sanitarnej,
w weryfikacji przestrzegania kwarantanny pomagają funkcjonariusze policji – mogą Cię odwiedzić w czasie kwarantanny,
